時刻
G.M.T (UTC)
より
6:30時
先んじる
タイ
より 30分
の遅れ
日本
より
2:30時間半
の遅れ
シンガポール、
マレーシア、
ホンコン
より
1:30時
の遅れ
電気
230ボルト、50ヘルツ
衣服
乾季の時にミャンマー北部へ旅行する観光客以外は、一年中気軽な夏服で結構です。パゴダ、寺院、僧院などへ見学に行く時はショートパンツ、半ズボンなどよりきちんとした服装をした方がいいです。パゴダやお寺などに入る時は裸足となりますので、サンダルやスリッパなどをお勧めします。
営業時間
役所 - 09:30時から~16:30時まで
（
土曜日と日曜日は休む）
銀行 - 09:30時から~15:00時まで
民間会社 - 09:00時から~17:00時まで
（日曜日は休む）
郵便局 - 09:30
時から~16:30時まで
（
土曜日と日曜日は休む）
メデｲア
ラジオミャンマー
MRTV-3
（英語の番組）
08:30時から~09:15時まで
09:00時から~10:00時まで
（国内）
13:30時から~15:00時まで
15:30時から~23:30時まで
（ﾖｰﾛｯﾊﾟ）
21:00時から~22:30時まで
23:30時から~07:30時まで（アメリカ）
ミャンマーラジオ＆テレビ（MRTV)
衛生テレビ
(英語の番組)
08:30時から~09:00時まで
CNN,CNBC,BBC,STAR,TV5,
14:30時から~15:00時まで（土日） CCTV,SITV,など。。。
ミャワデｲ
テレビ
07:00時から~08:20時まで
16:00時から~22:30時まで
新聞
-ミャンマーアン
（ミャンマー語版）
-チエモン （ミャンマー語版）
-ミョｯドｳー
（夕刊
タブロイド、ミャンマー語版）
-ヤダナボン （ミャンマー語版）（マンダレー市
出版）
-ニューライト
オフ
ミャンマー
（英語版）
外国の新聞及びジャーナル（インワ出版社で
買えます）
-インターナショナル
ハーレド
トリビュン
-サタレト
タイム
-ビジネス
タイム
-タイム
-ニューウｲック
雑誌及びジャーナル
（英語版）
-ミャンマー
タイム
-ミャンマー
パスペテｯブ
-ミャンマー
トｳデイ
-トｳデイ
-エンチャンテイン
ミャンマー
-ビジネス
タンク
-シュエ
ミャンマー
-ミャンマー
エキスプロラー
電話
殆どのホテル、役所、郵便局、ショピングセンターなどにIDD(国際直通ダイヤル電話)があります。IDD電話が無い所に国際電話をしたい場合にはオプレーターを通して、通話できます。公衆電話は空港、駅、街角に設備されています。
携帯電話はヤンゴン国際空港、ミャンマー観光省のツアーデスクで借りられます。
テレックス及びフｱクシミリ
中央電話局
125,Pansodan Street,Yangon。
(殆どのホテル役所やショピングセンターなどにはテレックスやフｱクスサービス、イントラネットやインターネットのサービスがあります。)
メール
ヤンゴン中央郵便局
39,Bo Aung Kyaw Street,Yangon.
-DHL
電話：246559,251751
664423,664434
-United Parcel Service (UPS)
電話：667110
-DPE
International
電話：249278
-Express Courier Services
電話：280153,240802
-Overseas Courier Services
電話：282706,(09)22409
